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Warum sollten sich Nesselsucht-Patienten mit psychischem Stress, seinen Symptomen und der Behandlung auseinandersetzen? Mediziner sagen: Je mehr Patienten über ihre Erkrankung wissen, desto größer sind ihre Chancen, den Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen und bestenfalls auch die Medikamente reduzieren zu können.
Voraussetzung dafür ist jedoch, dass die grundlegenden Ursachen diagnostiziert, identifiziert und frühzeitig behandelt werden.
Im Fall von Nesselsucht gehört dazu auch emotionaler Stress, der neue Quaddelausschläge hervorrufen oder bestehende Symptome verschlimmern kann.1,2
Psychischer Stress kann Symptome unterschiedlichster Art auslösen. Bei einer Nesselsucht durch Stress kommt es zu den typischen Beschwerden der Hautkrankheit: Nach einer Hautrötung folgen Quaddeln und starker Juckreiz.
Die Hautreaktion kann auf kleine Hautstellen begrenzt bleiben, sie kann sich aber auch auf größere Areale ausbreiten. Ebenso ist die Entwicklung von tieferen Schwellungen (Angioödemen) möglich.
Die Folgen können gefährlich werden, wenn etwa der Rachenraum von den Schwellungen betroffen ist und dadurch die Atmung beeinträchtigt wird. In diesen Fällen sollte umgehend ein Hautarzt konsultiert werden – aber auch, wenn Juckreiz und Quaddeln sechs Wochen oder länger auftreten.
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Nesselsucht kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden. Im chronischen Stadium leiden die Betroffenen über Monate oder Jahre unter akuten Schüben. Beobachtungen zeigen, dass sich die Nesselsucht bei Stress deutlich verschlimmern kann.
Dabei muss es nicht einmal zu einer dauerhaft anhaltenden Stressbelastung kommen. Auch kurzzeitige Überlastungen oder psychisch belastende Auseinandersetzungen können ausreichen, damit sich Nesselsucht-Symptome wie Hautausschlag durch Stress verschlimmern.
Aber wie kann psychischer Stress Symptome einer Urtikaria auslösen? Was genau passiert in der Haut?
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Stress ist nicht nur ein Gefühl, sondern nimmt Einfluss auf den gesamten Körper, der durch die psychische Belastung in Alarmbereitschaft gesetzt wird. Das führt unter anderem zu einer verstärkten Histaminausschüttung.
Psychische Anspannungen komplett meiden? Das ist nicht immer machbar. Aber es ist durchaus möglich, Stress zu behandeln, sein Auftreten im Alltag zu reduzieren. Dazu gehört als therapeutischer Ansatz, Mechanismen zu entwickeln, mit denen die Folgen der Nesselsucht durch Stress schneller nachlassen.
Die innere Unruhe braucht ein Ventil, denn Stress entsteht, damit der Organismus schnell, instinktiv und effektiv auf gefährliche, existenziell bedrohliche Situationen reagieren kann – die heutzutage aber nur selten tatsächlich eintreten.
Damit der Patient das Stressgefühl reduzieren kann, empfehlen sich:
- Entspannungstrainings zum Stressabbau
- Atemübungen oder kombinierte Atem- und Bewegungstherapien
- Gruppen- und Psychotherapien
- Patientenschulungen
- regelmäßiger Ausgleichsport
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