Der Verlauf einer Urtikaria ist so individuell wie die Menschen, die sie betrifft. Es gibt Tage und Wochen ohne nennenswerte Symptome. Dann gibt es Phasen, in denen Quaddeln und/oder Angioödeme täglich oder jede Woche auftreten und den Betroffenen keine Ruhe lassen. Um die Symptome und die Schwere deiner Urtikaria besser zu dokumentieren, kann dir ein Symptomtagebuch helfen.
Nesselsucht-App unterstützt bei der Dokumentation der Symptome
Mit einem Urtikaria-Tagebuch kannst du den Verlauf deiner Nesselsucht genau nach Datum und Uhrzeit festhalten. Das geht auch digital mit Smartphone oder Tablet, zum Beispiel mit der App CRUSE Control (Chronic Urticaria Self Evaluation Control).¹ Sie unterstützt dich bei der täglichen Dokumentation der Symptome. Mit einem Zeitaufwand von nur wenigen Minuten am Tag kannst du so ein umfassendes Tagebuch über den Verlauf der chronischen Urtikaria führen und wichtige Fragen beantworten: Wie häufig und in welchen Situationen treten bei dir Quaddeln und Angioödeme auf? Wie lange bestehen diese Symptome schon? Das macht es dir auf der einen Seite leichter, selbst den Überblick über den Krankheitsverlauf zu behalten. Auf der anderen Seite kannst du im nächsten Gespräch mit deinem*deiner Ärzt*in detailliert berichten, wie der Verlauf seit dem vorherigen Besuch gewesen ist.
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Daneben ist es hilfreich, deine Symptome mit Bildern zu dokumentieren. Für diesen Zweck enthält die Nesselsucht-App eine Fotofunktion. Aus den Eintragungen und Fotos erstellt die App einen Bericht, der als Grundlage für das nächste Gespräch mit deinem*deiner Ärzt*in dienen kann.
CRUSE Control ist von renommierten Dermatolog*innen und Allergolog*innen unter der Leitung von UCARE (Urticaria Centers of Reference and Excellence) entwickelt und herausgegeben worden. Im Apple App Store und Google Play Store ist die Nesselsucht-App kostenlos erhältlich.
Wie erfolgreich ist deine Therapie?
Überprüfe mit dem Urtikariakontrolltest (engl. Urticaria Control Test, UCT), wie gut deine Erkrankung kontrolliert ist.
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¹Die App wird von GA²LEN e. V. für Patient*innen kostenlos zur Verfügung gestellt. Die Novartis AG ist einer der Sponsoren dieses Projekts. Novartis ist nicht für die App verantwortlich.