Schlafstörung als Folge einer Nesselsucht – wie kommt es dazu?
Die Schlafstörung bei Nesselsucht wird hauptsächlich durch das starke Jucken (Pruritus) ausgelöst, das durch die Erkrankung auftritt. Das Jucken macht sich besonders bei den chronischen Formen der Nesselsucht verstärkt in den Abend- und Nachtstunden bemerkbar.1
Wenn du von Nesselsucht betroffen bist, können bereits minimale Reizungen deiner Haut, etwa durch unbewusstes Reiben, zu starkem Jucken im Schlaf führen. Das ständige Verlangen, sich an den juckenden Stellen zu kratzen oder zu reiben, sorgt bei Betroffenen für schlaflose Nächte.2
Neben dem Jucken können psychische Belastungen bei Nesselsucht zu einer Schlafstörung führen, die zum Beispiel durch die auffälligen Hautveränderungen hervorgerufen werden.
AdobeStock_63960372_Tatyana Gladskih
Schlafstörung durch Nesselsucht – was sind die Auswirkungen?
Eine Schlafstörung durch Nesselsucht kann sowohl bei der akuten als auch bei der chronischen Form der Urtikaria auftreten. Gelegentliche Schlafstörungen wirken sich „nur“ auf deine Konzentrations- und Leistungsfähigkeit am kommenden Tag aus. Eine chronische Schlafstörung5 hingegen, wie sie durch Symptome einer chronischen Nesselsucht verursacht werden kann, führt häufig zu anhaltenden Erschöpfungs- und Ermüdungszuständen. Das kann gravierende Folgen haben, etwa mangelnde Aufmerksamkeit im Straßenverkehr oder Probleme am Arbeitsplatz. Bei der chronischen Form der Nesselsucht leidest du im Durchschnitt an etwa drei Nächten pro Woche an Schlaflosigkeit.6
Anhaltende psychische Belastungen können zu Depressionen führen
Besonders bei Menschen mit chronischer spontaner Nesselsucht besteht ein erhöhtes Risiko für Schlafstörungen5 sowie Depressionen und Angstzuständen, weil die Krankheit unvorhersehbar verläuft und die Symptome oft plötzlich auffällig auf der Haut sichtbar sind. Der Kontrollverlust und die Angst vor dem nächsten Schub können bei den Betroffenen zu Verunsicherungen und großen Einschränkungen im Alltag führen. Die Schmerzen und das starke Jucken tragen zu einer zusätzlichen psychischen Belastung bei. Zudem können sich Quaddeln und Angioödeme im Genitalbereich negativ auf die Sexualität auswirken.7 Die Erkrankung hemmt soziale Kontakte sowie Freundschaften und belastet häufig die Partnerschaft und die Leistungsfähigkeit im Job. Fachleute gehen außerdem davon aus, dass psychische Erkrankungen wie Depressionen aufgrund einer Schlafstörung verstärkt auftreten.8 Depressionen wiederum verstärken in vielen Fällen die Schlafstörungen.9
Daher unser Tipp: Wenn du von Nesselsuchtsymptomen betroffen bist, konsultiere unbedingt dein*e Ärzt*in. Informiere dich über die Möglichkeiten einer Behandlung, denn Nesselsucht ist behandelbar. Eine rechtzeitige und professionelle Therapie kann auch die möglichen Begleiterscheinungen wie Schlafstörungen und Depressionen sowohl vermeiden als auch bereits bestehende Beschwerden lindern.
Wenn du stark leidest, such dir Unterstützung. Adressen und Links von Selbsthilfegruppen, Patientenorganisationen und Gesundheitsportalen findest du in unserem Artikel „Hilfe bei Nesselsucht“.
AdobeStock_83804076_Photographee-eu
AdobeStock_272540485_New-Africa
Kann es Nesselsucht sein?
Deine Symptome können Hinweise geben.
AdobeStock_247234469_Michael Sapryhin
Urtikaria unter Kontrolle?
Erfasse mit diesem Test deine Krankheitsaktivität.
iStock-1070127844_Rostislav_Sedlacek
Checkliste für die ärztliche Beratung
Damit du bei deinem Termin die richtigen Fragen stellst.
AdobeStock_302728417_BullRun
Das Symptom-Tagebuch
Unterstütze deine*n Ärzt*in bei der Diagnosestellung.